• La musique et l’hypnose

    Imaginez le jeune Wolfgang Amadeus Mozart, âgé de seulement douze ans, se produisant pour la première fois devant un public dans le théâtre privé de Franz Mesmer, le plus vieil ancêtre de l’hypnose. Imaginez le compositeur français Camille Saint-Saëns contribuer à cette connexion intrigante entre l’hypnose et la musique en préfaçant un livre sur les […]

    Read More

  • Les soirées de l’hypnose

    Les prochaines dates : Billetterie Weezevent Description des soirées À la découverte de l’hypnose L’hypnose est un outil fascinant pour celles et ceux s’intéressent aux potentialités de l’esprit humain, pour celles et ceux qui cherchent de nouveaux outils pour découvrir et maîtriser davantage son propre fonctionnement psychique. Chaque soirée se structure en deux temps forts […]

    Read More

  • Pourquoi le cabinet est-il ouvert certains dimanches ?

    Hormis pour certaines professions précises, le dimanche est un jour de repos. Plus qu’un jour de repos, c’est un jour calme, un jour où l’on sort d’une logique de productivité, c’est un jour où l’on prend du temps pour soi. Et ça, c’est la caractéristique commune de toutes les personnes qui viennent dans mon cabinet, […]

    Read More

  • Dépasser une étape de vie difficile

    Changements importants dans sa vie personnelle, professionnelle ou sociale, les étapes de vie sont des moments de transitions au sein desquels nous sommes amenés à vivre un changement identitaire. Il y a une réelle valeur ajoutée à se faire accompagner dans ce type de moments afin que votre changement se fasse dans les meilleures conditions […]

    Read More

  • Dépasser ses peurs grâce à l’hypnose

    La peur est une émotion nécessaire à notre survie : elle nous permet de nous mettre en sécurité et de nous adapter au mieux à un contexte potentiellement dangereux. Mais il arrive que les peurs soient inadaptées au contexte. Dans ces cas là, l’hypnose est un excellent moyen d’apprendre à diminuer sa ou ses peurs. Ci-dessous, […]

    Read More

  • Autres problématiques accompagnées par l’hypnose

    Il y a une multitude de problématiques que nous pouvons accompagner avec l’hypnose.  Et si vous avez un doute quant à la possibilité de vous faire accompagner, n’hésitez pas à directement me poser la question (par mail ou par téléphone) en précisant votre situation. Je vous rappelle que je suis un professionnel de l’accompagnement et non un professionnel […]

    Read More

  • L’hypnose pour développer ses qualités – (newsletter n°1)

    Oui, il est possible de se servir de l’hypnose pour développer sa confiance en soi, son estime de soi, son courage et/ou d’autres qualités. Plus qu’une réflexion sur le développement de ses qualités personnelles, cet article vous présente ma vision et mon approche de l’hypnose.   Gamin, je rêvais d’une boutique de qualités. Oui, une boutique […]

    Read More

  • Rappels importants sur l’accompagnement

    Choisir de se faire accompagner, c’est un premier pas vers le changement. Si vous lisez cet article suite à notre e-mail de premier rendez-vous, je tiens à vous féliciter pour votre engagement. Nous aurons bientôt l’occasion de nous rencontrer. Lors de notre rencontre, je vais vous poser des questions, vous écouter attentivement et réfléchir avec […]

    Read More

  • Mon parcours d’hypnothérapeute/hypnologue (hypnose d’accompagnement)

    Mon parcours d’hypnothérapeute : dans cet article, je vous présente mon parcours d’hypnothérapeute (hypnose d’accompagnement). Mon parcours J’ai suivi un triple parcours d’études : un cursus universitaire classique (de Lettres), un cycle d’enseignement professionnelle initial artistique (art dramatique) et ma formation à l’hypnose d’accompagnement. Si j’ai finalement décidé de choisir la voie de l’accompagnement, c’est parce que cette dernière est […]

    Read More

  • Qu’est-ce que l’hypnose ? (définition scientifique)

    Qu’est-ce que l’hypnose ? La définition scientifique de l’hypnose La dernière définition de l’hypnose a été développée par l’APA, c’est-à-dire l’Association Américaine de Psychologie (sans doute la référence n°1 en matière de psychologie). Un comité d’éminents scientifiques se réunit à peu près tous les dix ans pour réactualiser cette définition selon l’évolution de la recherche. […]

    Read More

  • L’hypnose pour la gestion des émotions débordantes

    Les émotions sont utiles, nécessaires et ce qu’elles nous racontent est souvent important. Sans elles, nous ne serions pas humains et il est nécessaire de devoir apprendre  à vivre avec.  Mais il y a plusieurs façons de vivre avec. On peut se prendre la vague en pleine face ou apprendre à surfer dessus. L’hypnose, c’est un moyen d’apprendre à […]

    Read More

  • L’hypnose : un aide pour réussir à maigrir

    Souvent, lorsque nous essayons de maigrir sans y arriver, nous pensons que nous manquons de motivation, de volonté… Pourtant, si on y réfléchit deux minutes, nous avons assez de volonté… Et c’est justement ça le problème : Malgré la motivation, malgré la volonté, c’est plus fort que nous.  Essayer de maigrir juste avec de la […]

    Read More

  • Améliorer sur sa sexualité avec l’hypnose

    Les difficultés à initier un rapport sexuel (comme l’impuissance ou le vaginisme ayant une origine psychologique) et/ou à éprouver du confort et du plaisir sexuel pendant et après un rapport peuvent être très difficiles à vivre.  Si l’hypnose ne règle rien de physiologique, elle est un outil parfait pour fabriquer des expériences qui permettent d’améliorer […]

    Read More

  • L’hypnose pour améliorer son sommeil

    Les difficultés à s’endormir ou à se rendormir sont fréquentes. En plus d’influencer négativement notre qualité de vie, c’est un problème qui devient rapidement énervant car, la plupart du temps, plus nous essayons de faire des efforts pour nous endormir, moins nous y arrivons… En effet, l’endormissement ne dépend pas de notre capacité à fournir […]

    Read More

  • L’hypnose pour travailler sur un deuil ou une rupture

    Le deuil d’une personne chère, d’une relation ou d’un projet est souvent une étape de vie difficile. Nous passons par tant d’émotions difficiles que nous avons l’impression que nous ne serons plus jamais tout à fait le ou la même. Il ne faut pas hésiter à se faire accompagner dans ces moments là. L’hypnose est […]

    Read More

  • L’hypnose contre le stress et l’anxiété

    Les sensations d’oppression, les pensées envahissantes, les peurs irrationnelles, les tensions corporelles, les troubles du sommeil et de l’alimentation ainsi que les difficultés à se concentrer et à se reposer… L’anxiété peut avoir des effets dévastateurs sur la vie quotidienne. C’est un fait.  Et, vous vous en doutez, si je l’évoque ici, c’est que l’hypnose est […]

    Read More

  • L’hypnose pour arrêter de fumer

    Je ne vais pas vous faire un laïus expliquant que la cigarette, c’est dangereux. Vous le savez, c’est écrit sur le paquet. Et justement, c’est ça le problème :  même si vous le savez, vous n’avez pas encore arrêté parce que pour l’instant c’est difficile ! Et notre entourage a beau nous expliquer que lorsqu’on aura […]

    Read More

  • Quelle est la différence entre psychiatre, psychologue et hypnologue/hypnothérapeute

    Quelle est la différence entre un psychiatre, un psychologue et un hypnologue ? Connaître la différence entre un psychiatre, un psychologue et un hypnologue/hypnothérapeute est nécessaire lorsqu’on envisage de se faire accompagner. Ces trois professions sont différentes et, à la fois, elles peuvent être parfaitement complémentaires : par exemple, de nombreux psychiatres et psychologues feront quelques stages […]

    Read More

  • Hypnologue, hypnothérapeute, praticien en hypnose, hypnotiste ou hypnotiseur ?

    Bien souvent, lorsque je me présente comme hypnologue, on me questionne : quelle est la différence entre un hypnothérapeute, un hypnotiseur, hypnotiste et un praticien en hypnose ? Pour répondre à cette question, il faut faire un distinguo entre la dénotation, la connotation et l’usage. I/ Dénotation Au niveau de la dénotation, c’est-à-dire au niveau du sens dit […]

    Read More