Introduction

Dans cet article, je vous propose quelques conseils pour bien choisir votre hypnothérapeute à Lille, c’est-à-dire des conseils pour éviter de choisir un hypnothérapeute qui ne vous conviendrait pas.

Venant d’ouvrir un nouveau cabinet d’hypnothérapie à Lille, je me permets de faire un petit article, sincère et utile, dans lequel je mentionne plusieurs fois les termes « hypnothérapeute à Lille », ou « hypnotiseur à Lille ». En réalité, cet article s’adresse à toute personne cherchant un hypnothérapeute, qu’il soit à Lille ou ailleurs.

En tant qu’hypnothérapeute et chercheur en hypnose, j’ai une expertise qui me permet d’aborder ce sujet avec rigueur. Toutefois, je reconnais que, malgré mes efforts pour être juste et honnête, mes conseils reflètent inévitablement ma propre perspective.

Comment choisir son hypnothérapeute : attention à votre intuition !

Ce premier conseil peut sembler contre-intuitif, c’est le cas de le dire. En recherchant « conseils pour trouver un hypnothérapeute » sur Google, j’ai constaté que l’une des recommandations les plus fréquentes est : « faites confiance à votre intuition ».

Je pense que ce conseil n’est pas un conseil car c’est globalement ce que tout le monde fait déjà… Or, le fait de « sentir » qu’une personne est compétente n’est pas une garantie de sa réelle expertise, surtout si l’on ne connaît pas bien ce domaine.

Il est donc essentiel de se baser sur des critères plus objectifs et tangibles pour faire son choix. Je vais maintenant vous présenter trois points clés à considérer.

1. Qu’est-ce qu’être bien formé en hypnose ?

Avant de rejoindre l’équipe d’un centre de formation en hypnose que je considère comme le meilleur en francophonie, j’ai reçu différentes propositions d’autres centres de formation, et j’ai constaté que certains programmes de formation étaient très étranges et manquaient de sérieux. Plutôt que de juger telle ou telle école d’hypnose, je vais vous présenter une liste d’éléments objectifs et vérifiables pour évaluer si le centre de formation de votre hypnothérapeute à Lille (ou ailleurs) est sérieux.

– Le centre de formation investit dans la recherche scientifique. Idéalement, le centre de formation de votre hypnothérapeute à Lille devrait être associé à un centre de recherche sérieux, doté d’un comité scientifique et d’un comité d’éthique.

– Le centre de formation de votre hypnothérapeute se concentre exclusivement sur la pratique de l’hypnose et reste dans son champ d’expertise. Lorsque qu’un centre propose des formations qui s’éloignent de l’hypnose, telles que le reiki, le magnétisme, le Lahochi ou le chamanisme, cela peut être un signe de manque de sérieux.

– Le cursus principal devrait inclure un minimum de 200 heures de formation. Avantage supplémentaire si les stagiaires peuvent refaire gratuitement la formation pour s’assurer que ces derniers puissent intégrer les outils appris (l’hypnose est une pratique, pas un don, donc il n’y a pas de secret, pour bien la pratiquer, il faut cumuler des heures d’entraînement et de pratique.)

2. Un hypnothérapeute n’est pas un professionnel de santé

Les professionnels de santé qui pratiquent l’hypnose d’accompagnement (et non l’hypnose médicale [1]) doivent clairement dissocier leur pratique d’accompagnement et leur pratique médicale. Quant aux non-professionnels de santé, ils doivent constamment s’efforcer de rappeler qu’ils ne sont pas des professionnels de santé.

L’accompagnement par l’hypnose n’est pas une pratique médicale, c’est, comme son nom l’indique une pratique d’accompagnement. Un manque de clarté à cet égard peut témoigner soit d’une méconnaissance de sa propre pratique, soit d’une certaine malhonnêteté.

3. Attention aux promesses et aux packs

Un bon praticien sait s’adapter aux besoins de chaque personne qu’il accompagne. Cependant, il ne peut pas prédire le nombre de séances nécessaires pour obtenir les résultats souhaités.

Ainsi, si un arrêt du tabac a duré deux séances pour une personne et neuf séances pour une autre personne, ce n’est pas le praticien qui, en son for intérieur, a décidé de prendre sept séances de plus, il s’est simplement adapté aux besoins et au rythme de la personne.

Pour vous donner un ordre d’idée, en général j’ai beaucoup d’accompagnements très courts (entre 2 et 4 séances), autant d’accompagnements de durée moyenne (entre 4 et 12 séances) et quelques accompagnements qui durent plusieurs années.

Plutôt que de faire des promesses, un praticien sérieux pose un cadre, c’est-à-dire qu’en clarifiant régulièrement les modalités de l’accompagnement, il vous permet d’être au clair sur le travail que vous êtes en train de mettre en œuvre.

Un accompagnement ne doit pas ressembler à un pari tenu dont on espère sans savoir pourquoi, qu’il fonctionnera.

Conclusion

En résumé, choisir un hypnothérapeute à Lille (ou ailleurs) demande de la réflexion et de l’attention. Ne vous fiez pas uniquement à votre intuition ; examinez plutôt les qualifications du praticien, sa formation et sa transparence sur sa pratique. Soyez vigilant face aux promesses trop belles pour être vraies et aux offres de packs qui pourraient ne pas être adaptées à vos besoins. Un accompagnement sérieux en hypnose doit être personnalisé et flexible, répondant à vos besoins uniques.

En suivant ces conseils, vous serez mieux équipé pour trouver un hypnothérapeute compétent et sérieux qui saura vous accompagner efficacement dans votre démarche de mieux-être.

[1] À ce jour, l’hypnose médicale se cantonne au traitement de la douleur, à l’anesthésie et au traitement du syndrome du côlon irritable.